解決腳臭的專業達人

腳臭是台灣大多數人的困擾
你有腳臭的困擾嗎？容易有臭腳ㄚ嗎？你知道要如何對抗令人尷尬的腳臭嗎？台灣因為位處亞熱帶海島型氣候，所以腳臭的人特別多，所謂十個男人八個臭，女孩子有腳臭的人也不在少數。根據統計，腳ㄚ子臭臭，三成一的人不敢在公共場合脫鞋子！天氣漸漸轉熱，相對的，流汗的機會就變得多了。因此，對於有腳臭苦惱的人們，可得要儘早尋求解決之道。不要抱著「有福獨享、有臭眾聞」的觀念，以免大家都叫你「臭傢伙」！然而誰最容易腳臭呢？長時間穿著密不透風鞋襪工作的人，最易招惹臭味的青睞，如經常要穿運動鞋的的運動員或學生、業務員、軍人，還有處在高溫潮濕環境下工作或常大量流汗的人（廚師、清潔工、執勤中警員等）

腳臭不是病，卻不可忽視
雖然腳臭似乎不算什麼大病，但是長期忽略臭腳ㄚ，就會演變成足癬，也就是香港腳的問題。嚴重的腳臭也可能是原發性多汗症的表徵，多半是身體內的交感神經反應較為強烈，在較熱或情緒焦慮時，出汗狀況比一般人多。此外，腳臭也可能是肝腎機能衰弱的警訊，因為肝腎弱會加速汗腺分泌，所以不要小看腳臭所帶來的問題。另外，糖尿病患者，要小心有足癬的問題，因為一旦罹患香港腳，嚴重時出現傷口，很容易有蜂窩性組織炎的可能，不可不慎。

1.經常洗腳

2.經常泡腳

3.使用爽身粉

4.使用止汗劑

5.穿通風的鞋子

6.清洗襪子先以熱水浸泡消毒

先到中藥店買(燒)明礬粉
(實際上是如鹽巴一般的白色晶體)
30-50元就會有一大包

拿一小撮 擱在淺碟裡
放點兒清水 用指頭拌一拌

很多人都有腳臭的毛病，這個說不上是病，也沒有誰因為腳臭而上醫院看病的，但腳臭的確是個讓人很不舒服的問題，有的時候也很尷尬。而發生腳臭的原因主要是由足部衛生情況引起的，如鞋與襪不透氣或不乾淨所引起。縱使沒有腳臭的人不注意衛生，細菌也很容易在潮濕環境下繁殖進而導致腳臭。大多因足部多汗症，在透氣不良的情況下，腳就成為滋生細菌的溫床，細菌會分解皮膚的角質層而釋出異味；此外緊張或壓力大也往往會導致身體汗腺分泌異常，從而因汗多而引發腳臭。很多人多汗是先天的，就算講究清潔衛生也會有明顯腳臭。

香港腳在台灣是很常見的皮膚徽菌感染疾病，以男性患者居多，據說從前英國軍隊駐紮在香港時，很多士兵腳上都出現水泡、紅腫、奇癢無比的症狀，這就是香港腳名稱的由來了。由於台灣氣候潮濕，腳部又常包鞋襪中，因此就成了黴菌滋生的溫床，長時間下來出現水泡、紅腫、奇癢無比的症狀，就形成香港腳了。

有香港腳已經夠慘了，味道還很難聞，香港腳為什麼還會腳臭??細菌在足部皮膚角質層與襪子周圍分解汗液中的氨基酸，加上皮屑毛髮與細菌新陳代謝作用下產生的臭氣，以及細菌死亡腐敗的氣味而合的難聞惡臭，所以有香港腳臭味特別重的原因。